我的刺猬“小朋友”
浏览 2.0万 · 收藏 151
将做法保存到手机
1 香蕉：中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、钾元素等营养物质 。 2 葡萄：含有葡萄糖、柠檬酸、酒石酸等多种对人体有益的物质。 3 番茄：含有维生素C，维生素C对于促进胶原蛋白的形成有重要的作用，可以让皮肤更加富有弹性。维生素B1，在缓解肌肉疲劳、提高神经反应性、保护心脏方面的作用非常明显。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
把水果洗好备用！
-
步骤2/5
点击查看大图
把香蕉切好备用！
-
步骤3/5
点击查看大图
用木棒把水果串进去！把香蕉切平，能立柱！然后把红豆分别插进香蕉两侧！
-
步骤4/5
点击查看大图
朝着一个方向插进去！
-
最后一步
点击查看大图
完成✅
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-18
换个做法
香蕉刺猬的其他做法
香蕉刺猬的相关分类
香蕉刺猬的相关推荐
-
家庭菜单-虎皮青椒
551047人看过 -
肉龙~小朋友的最爱
184693人看过 -
法式焦糖布丁
591647人看过 -
减脂美食 绝了‼️一个不到40大卡的蔬菜鸡肉饼
110383人看过 -
有鸡有肉还有虾，这一口也太满足了吧！
69062人看过 -
溜肝尖
168949人看过 -
猪耳朵拌葱丝
78051人看过 -
无奶油全蛋蛋挞（空气炸锅简易版）
341739人看过 -
炒猪肝
43633人看过 -
干吃酸奶片
475614人看过 -
鹌鹑蛋
145755人看过 -
口水鸡
30713171人看过
