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酱烧三文鱼

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小主丁丁

三文鱼是世界名贵鱼类之一。鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，口感爽滑，既可以直接生食，又能烹制菜肴，三文鱼营养丰富，可以降低人体血液中甘油三酯的含量，提升高密度脂蛋白胆固醇，增强血管弹性，对保护心血管，预防视力减退和防治老年痴呆有作用。不是很喜欢生吃，就来做个有味道的酱烧三文鱼，做法简单，味道特别棒！ 参与活动: #夏日撩人滋味#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
" target="_blank" style="color: #488040"> 三文鱼 1份
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 生抽 2勺
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 老抽 半勺
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 蚝油 2勺
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 料酒 1勺
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 蜂蜜 1勺
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 清水 2勺
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 蒜 5瓣
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 姜 4片
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 黑胡椒粉 2克
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 盐 3克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-19

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