清爽减脂餐
健身刷脂配合饮食才会更快。
-
步骤1/8
点击查看大图
清洗准备食材
-
步骤2/8
点击查看大图
水煮玉米15到20分钟 最慢的就在这里了……
-
步骤3/8
点击查看大图
生菜切段
-
步骤4/8
点击查看大图
黄瓜拍了切了
-
步骤5/8
点击查看大图
西红柿切片
-
步骤6/8
点击查看大图
青椒,葱用外挂工具搅碎
-
步骤7/8
点击查看大图
加胡椒粉苹果醋 搅拌!
-
最后一步
点击查看大图
完成 开动!
苹果醋要用调料的,不要用饮料的。按照个人口味添加,我用了20ml左右。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-19
减脂餐的其他做法
-
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
-
减脂餐!香辣过瘾超好吃的菠菜拌平菇
-
减肥主食代餐!香煎鸡胸肉 低脂低卡 减重食谱!
-
低脂山药鸡肉丸子❗️减重主食代餐❗️好吃不长胖
-
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味西兰花口蘑炒虾仁
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#连吃三天都不腻的减脂餐番茄炖茄子
减脂餐的相关分类
减脂餐的相关推荐
-
减脂餐
882329人看过 -
#憋在家里吃什么#减脂餐鲜虾蒸日本豆腐
3066375人看过 -
【减脂餐·第一天】
282778人看过 -
#西班牙橄榄中式创意菜#西班牙黑橄榄拌菜花
160775人看过 -
面
486981人看过 -
辣椒蒜薹炒腊肠
32744人看过 -
经典家常菜—杭椒牛柳
711965人看过 -
年夜饭桌必备!真的巨巨巨好喝!!
506242人看过 -
油淋芦笋
49094人看过 -
#一口新年味,全家享佳味#开胃消食快手养生菜-「糖醋萝卜皮」
155158人看过 -
凉拌五丝
123896人看过 -
解馋减脂餐
70401人看过