一位老中医的私房秘方，补肾补气血过敏性体质鼻炎哮喘超好用
想了好久，决定把这些方法整理分享出来，我知道经历过孩子这些病痛的人正在寻找一种，既能提高免疫力，又能治好久病的孩子。 由于我们都第一次当父母没有把孩子照顾好，孩子病，揪着大人的心，那种痛只有经历过的人才能体会。我希望能有更多人看到，能坚持做到，能让孩子告别长期吃药。让孩子和自己都走出这段病痛。因为春天来了，一切都会过去。一起来迎接春暖花开……
-
步骤1/5
点击查看大图
量杯量好米，枸杞，洗米
-
步骤2/5
点击查看大图
预约热线时间随意，我煮粥用的最长时间，粗粮浸水时间越久出油越多。
-
步骤3/5
点击查看大图
用豆浆机毕网把米油毕出。压挤都用上，时间久了也算个体力活了。
-
步骤4/5
点击查看大图
米油出锅，黑米油是一天里最后一个米油，要在下午4点以后喝最好，补肾。和饭一起或者饭后，饭前。喝多少随孩子，开始不喜欢喝，可以加块冰糖，或者喝完给块吃。时间久了就爱喝了。
-
最后一步
点击查看大图
剩下的米渣，可以选择倒掉，可以做黑米馒头。
米汤一天分三顿，糙米汤在早上9点前，补气血
小米山药汤在中午12点到2点间，补脾胃。
黑米糯米汤在下午17点到19点，养肾。
注意⚠️说明下，再好的东西都是适量适当吃，孩子能吃多少吃多少，吃多了不舒服，反而造成负担。慢慢来，食疗加适量运动，吸收更好，恢复更快。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-20
补肾补气血过敏性体质鼻炎哮喘超好用的相关分类
补肾补气血过敏性体质鼻炎哮喘超好用的相关推荐
-
低热量的山药饼（营养丰富健脾养胃）
2465361人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#养胃健脾滋阴润肺甜汤
165177人看过 -
【润肺去噪南瓜糊】止咳助消化
3571096人看过 -
煎蛋白萝卜汤 宝宝秋天喝 非常适合
1127844人看过 -
#一道菜表白豆果美食#补脾健胃紫薯山药豆浆
1794680人看过 -
【姑娘专属】例假秋冬补气血圣品-桂圆红枣红糖鸡蛋姜汤
451071人看过 -
零难度菜谱: 糖醋藕丁
18438258人看过 -
#流感季饮食攻略#止咳润肺小妙招～盐蒸橙子
170056人看过 -
冬日补气血【私房鹿茸乌鸡气血汤】
242594人看过 -
健脾 山药粥
629509人看过 -
猪肉白菜炖粉条
975554人看过 -
宝宝秋冬食疗营养汤❗健脾养胃✔止咳化痰
893948人看过
