快手健康菜~芦笋炒虾仁
芦笋是一种营养健康的蔬菜，被誉为“蔬菜之王”芦笋炒虾仁色泽鲜艳，爽口又开胃，是一道清爽的下饭菜，特别适合减肥的时候食用
-
步骤1/8
点击查看大图
芦笋切斜刀，蒜切成片.虾仁买现成的（也可以买虾自己剥）
-
步骤2/8
点击查看大图
锅中加入适量的水烧开，加入几滴油
-
步骤3/8
点击查看大图
加入一勺盐，去除草酸
-
步骤4/8
点击查看大图
倒入芦笋焯水1分钟，捞出备用
-
步骤5/8
点击查看大图
锅烧热中加入少许油
-
步骤6/8
点击查看大图
加入虾仁，蒜片翻炒片刻
-
步骤7/8
点击查看大图
倒入芦笋翻炒，加盐调味即可
-
最后一步
点击查看大图
来一口，芦笋爽脆，虾仁香嫩
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-21
芦笋炒虾仁的相关分类
芦笋炒虾仁的相关推荐
-
炸黄花鱼
69210人看过 -
芦笋炒虾仁（家常快手菜）
145439人看过 -
蒸茼蒿
385556人看过 -
鸡肉肠
204627人看过 -
橄榄油黑椒芦笋
982918人看过 -
冰粉儿
124709人看过 -
鲜虾瑶柱海鲜粥～快手营养粥
1283117人看过 -
瑶柱养生粥（干贝）
64579人看过 -
干炸黄花鱼
2854734人看过 -
丝瓜虾滑汤
14500人看过 -
生滚鱼片粥
1409857人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#【芦笋炒虾仁】清脆鲜甜
275187人看过
