私房老醋烹带鱼
“老醋烹带鱼”是一道传统的北方家常菜,所谓醋烹,就是利用醋调和的酱汁淋入刚刚煎熟的带鱼上,起到去腥提味作用的烹调方法。用醇厚的老醋熬制酱汁,老醋在沸腾的过程中浓缩并挥发掉了一部分的醋酸,香气升华并混合了果香。 完全不同于糖醋做法,用料简单却十分浓厚的酱汁包裹于香脆的带鱼表面,味道极为香浓,是烹饪带鱼特别好的方法之一。
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步骤1/14
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将带鱼清洗干净,去掉头尾和内脏,剪掉鱼鳍,洗净腹内的黑膜和脊血,切成四指宽的长段
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步骤2/14
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葱姜切大片
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步骤3/14
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碗里加少许清水,用手攥出葱姜汁,做成葱姜水
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步骤4/14
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葱姜水倒在带鱼段上,加两勺料酒一点白胡椒粉,一勺食盐,盐味一次性给足后面不再加盐了,抓匀腌制半小时
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步骤5/14
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腌制好的带鱼要吸干水分,装入食品袋撒上面粉,摇晃让带鱼均匀沾上面粉
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步骤6/14
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锅中加油,烧热至五成,放入带鱼段煎至金黄
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步骤7/14
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带鱼段捞出沥干油份,复炸一遍
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步骤8/14
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复炸时油温至七成,将带鱼炸至焦黄,外皮酥脆,捞出沥干油份码入盘中
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步骤9/14
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炸鱼期间可以熬醋汁,准备半个苹果切块,两块姜拍裂
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步骤10/14
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准备好老醋和冰糖,建议用陈醋或者黑醋
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步骤11/14
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材料全部加入锅中大火煮即可,用不锈钢盆或者玻璃锅熬醋,不要用铁锅,一方面会腐蚀,一方面醋汁也会有铁锈味
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步骤12/14
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煮至粘稠,冒泡泡了,就把苹果和姜捞出去,只留下醋汁,酸甜爽口,有醋香和果香
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步骤13/14
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粘稠的程度如图,酱汁稍微放凉一点更加粘稠
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最后一步
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将醋汁均匀浇在带鱼段上即可
1.熬醋汁不要用铁锅
2.炸带鱼用面粉比淀粉更香
3.醋汁要先熬好或者炸鱼的时候一起熬,趁鱼热的时候就要浇汁
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发布于 2020-06-22
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