黑麦南瓜松饼
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
将南瓜去皮蒸熟
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步骤2/3
南瓜捣碎，加入所有材料，因为我还使用了五克的赤藓糖醇
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最后一步
在锅中涂上少许油，煎熟即可
小贴士
这是是作为低卡日的一个方便的早餐来用的，人的话，觉得是觉得比较好。也是越方便计算一下热量
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-23
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