10m+宝宝餐 生菜鸡肉蛋花粥
【生菜鸡肉蛋花粥】 月龄：10M+ 食材：生菜20克，鸡蛋50克，鸡肉20克，谷物胚芽米25克，坚果拌饭料2克
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步骤1/8
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食材准备
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步骤2/8
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生菜焯水切碎。
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步骤3/8
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鸡肉切碎
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步骤4/8
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将谷物胚芽米放入锅中熬煮。
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步骤5/8
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半熟时加入鸡肉碎。
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步骤6/8
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米和鸡肉煮至软烂，下入菠菜搅拌均匀。再下入打散的蛋液，快速搅成蛋花。
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步骤7/8
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出锅前加坚果拌饭料即可。
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最后一步
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完成
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-24
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