低脂可口|甜豆彩椒虾仁沙拉
夏天实在是个适合吃沙拉的好季节 不仅仅只是夏天的气温更适宜吃凉食 夏日正是各种蔬果大量上市的好时机 无论是玉米 番茄 还是今天我们吃的甜豆 有太多 太多 好吃的应季食材 适合拿来做成各种爽口 美味 且健康的沙拉了 哈哈 又多了一条让我喜欢夏天的理由
-
步骤1/7
点击查看大图
甜豆去茎,菜椒切成块,虾仁去黑线洗净。
-
步骤2/7
点击查看大图
在虾仁中加入一勺料酒和少许黑椒盐,腌制10-15分钟。
-
步骤3/7
点击查看大图
烧开水,水中加入1小勺盐,倒入甜豆,焯水约2-3分钟,捞起沥干。
-
步骤4/7
点击查看大图
热锅倒入少许橄榄油,放入虾仁翻炒至变色。
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入彩椒略微翻炒,即可关火。
-
步骤6/7
点击查看大图
倒入沥干水的甜豆,根据个人口味适量加入黑椒盐,充分拌匀,添盘。
-
最后一步
点击查看大图
淋上适量丘比煎焙芝麻沙拉汁即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-24
甜豆彩椒虾仁沙拉的其他做法
甜豆彩椒虾仁沙拉的相关分类
甜豆彩椒虾仁沙拉的相关推荐
-
裙带菜蛋花汤
1761906人看过 -
炒猪肚
55295人看过 -
#春日养生局#健脾祛湿的五指毛桃猪骨汤
151249人看过 -
牡蛎干冬瓜薏米猪骨汤#花10分钟,做一道菜!#
199101人看过 -
冬瓜薏米猪骨汤
12100人看过 -
#唯有美食最粽要#五指毛桃土茯苓猪骨汤
227543人看过 -
爆炒猪肚
130504人看过 -
#今天吃什么# 冬菇猪肉饼
395911人看过 -
丝瓜彩椒烩红虾仁
146415人看过 -
马蹄肉饼#舌尖上的春宴#
85848人看过 -
虫草花蒸鸡
850320人看过 -
#春日尝鲜# 西芹炒肉丝
196238人看过