老人孩子都爱喝的红豆桂圆莲子八宝粥
今天煮一款老人孩子都特别爱喝的红豆桂圆莲子八宝粥,香甜软糯,补气养血,美容又养颜,真是营养多多哦
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步骤1/7
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准备食材
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步骤2/7
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将所有米类和豆类清洗干净,提前浸泡三小时
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步骤3/7
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浸泡好的食材放入大宇迷你低糖煲的内胆中,加入剩余的食材
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步骤4/7
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倒入纯净水500毫升,这个比例是刚好合适的,建议不要再改动了呦
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步骤5/7
启动煮粥模式
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步骤6/7
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一小时以后就可以喝到一碗香甜软糯的红枣桂圆莲子八宝粥,喜欢甜口的,可以在粥煮至浓稠时加入适量冰糖
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最后一步
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浓稠适中,香甜软糯
除了大米和糯米的比例外,其他的配料都可以根据个人喜好随意改变,但是这个配比表是我家试用过无数次的,建议不要再改动了呢
再教你一个神仙吃法[偷笑R]做好的八宝粥放入冰箱冷藏,取出冰棍模具,将八宝粥放入模具中,冷冻四小时,嘻嘻,八宝粥冰棍就做好啦!敲好吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-26
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