是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

香煎鸡胸的做法

点击查看大图

香煎鸡胸

浏览 33.5万 · 收藏 3479

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

鸡胸肉，饱腹感强，又是优质蛋白质的来源，减脂增肌都少不了它。减肥的小伙伴也可以放心吃。参与活动: #爱乐甜丨甜蜜MAX拯救夏日控食不开心#

食材清单加入采购清单

10~30分钟

鸡胸肉 1块

、

孜然粉适量

、

黑胡椒适量

、

【腌料】：

、

盐 2匙

、

爱乐甜零卡糖少许

、

炸鸡粉适量

、

辣椒粉适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
鸡胸肉切片后，切成小块，备用。
步骤2/6 点击查看大图
准备爱乐甜零卡糖。
步骤3/6 点击查看大图
加入腌料(炸鸡粉，盐，爱乐甜零卡糖、辣椒粉)，抓拌均匀，盖上保鲜膜冷藏10分钟。
步骤4/6 点击查看大图
锅里加入适量油，烧热后放入腌好的鸡胸肉，煎至两面金黄，撒入适量黑胡椒、孜然粉。
步骤5/6 点击查看大图
成品。
最后一步点击查看大图
成品。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-26

换个做法

香煎鸡胸的相关分类

葱烧海参芥末虾球棒棒糖帝王蟹蒜蓉粉丝蒸大虾红烧带鱼更多

香煎鸡胸的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许