三色鸡丁
鸡肉富含蛋白质,是减肥人士的最爱。夏天天气炎热,比起其他肉类,鸡肉清清爽爽不油腻。 添加玉米粒,胡萝卜丁、洋葱,不仅颜色看起来漂亮,营养也更丰富! 参与活动: #夏日撩人滋味#
-
步骤1/7
点击查看大图
鸡胸肉切丁,加生抽少许、淀粉,姜片腌制20分钟
-
步骤2/7
点击查看大图
玉米粒煮熟剥粒,胡萝卜、洋葱切丁
-
步骤3/7
点击查看大图
热锅凉油滑炒鸡丁,变色盛出备用
-
步骤4/7
点击查看大图
锅中留底油下入胡萝卜丁翻炒1分钟
-
步骤5/7
点击查看大图
下入玉米、洋葱翻炒均匀
-
步骤6/7
点击查看大图
下入鸡丁翻炒,加入生抽、少许盐翻炒均匀
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘
蔬菜可以根据自己的喜好搭配,注意颜色搭配要好看就好
煸炒鸡肉时注意变色就好,不要炒老
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-28
三色鸡丁的相关分类
三色鸡丁的相关推荐
-
#感恩节为TA做顿饭#红薯银耳羹
153776人看过 -
三色小炒#花10分钟,做一道菜!#
236737人看过 -
老北京炒肝儿
240485人看过 -
#一口新年味,全家享佳味#芝士焗红薯
143459人看过 -
五花肉香菇焖饭
28911人看过 -
素三丁—素菜也美味
15807人看过 -
#安佳万圣烘焙奇妙夜#秋天的第一口桂花糕:有手就会做!超简单
310167人看过 -
日食记 | 葱烧大排面
84971人看过 -
油焖黑虎虾
246501人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁
257125人看过 -
#万物皆可搭#一口就爱上-葱油鸡块
171162人看过 -
什锦菠萝菜
38349人看过