三色鸡丁
鸡肉富含蛋白质,是减肥人士的最爱。夏天天气炎热,比起其他肉类,鸡肉清清爽爽不油腻。 添加玉米粒,胡萝卜丁、洋葱,不仅颜色看起来漂亮,营养也更丰富! 参与活动: #夏日撩人滋味#
-
步骤1/7
点击查看大图
鸡胸肉切丁,加生抽少许、淀粉,姜片腌制20分钟
-
步骤2/7
点击查看大图
玉米粒煮熟剥粒,胡萝卜、洋葱切丁
-
步骤3/7
点击查看大图
热锅凉油滑炒鸡丁,变色盛出备用
-
步骤4/7
点击查看大图
锅中留底油下入胡萝卜丁翻炒1分钟
-
步骤5/7
点击查看大图
下入玉米、洋葱翻炒均匀
-
步骤6/7
点击查看大图
下入鸡丁翻炒,加入生抽、少许盐翻炒均匀
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘
蔬菜可以根据自己的喜好搭配,注意颜色搭配要好看就好
煸炒鸡肉时注意变色就好,不要炒老
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-28
三色鸡丁的相关分类
三色鸡丁的相关推荐
-
菠菜鸡蛋汤
4773592人看过 -
扁豆角炒肉
92183人看过 -
看电视剧学做菜之三鲜打卤面
51290人看过 -
老北京炒肝儿
239538人看过 -
什锦
35321人看过 -
油焖黑虎虾
244707人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁
244348人看过 -
什锦菠萝菜
38176人看过 -
裹满土豆沙的大盘鸡拌面~可太香了
4902909人看过 -
香脆猪扒
11503人看过 -
#i上冬日 吃在e起#酱香 芹菜炒鸡丁
165951人看过 -
家在北方——【老厨白菜】
851593人看过