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减脂早餐

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我是sophia

早饭少油腻油炸，控制多余糖分的摄入，这半年用心吃起来的体重，得认真减下去哈哈，一个不爱运动的我，只能从伙食上下功夫了，奥利给。
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10分钟左右   |   切墩(初级)
有梦想的煮蛋 一枚
、
富有的西红柿 一个
、
亲手做的豆浆 一杯
、
有理想的蛋白饼干 两片
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-02

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