【低脂!豆皮锅巴】
还是离不开东北的饮食习惯 喜欢吃豆皮,晚饭吃了顿蘸酱菜 剩下了豆皮试了下网红的豆皮锅巴 不错,成了✌ 我是花卷爸,减脂美食实践家 带你一起吃得好,瘦得快 快来加入吧VX:SeedSugar
-
步骤1/5
点击查看大图
【食材准备】豆皮120克、椒盐粉1克、胡椒粉1克
-
步骤2/5
点击查看大图
豆皮加盐泡水,静置15分钟。
-
步骤3/5
点击查看大图
泡好的豆皮用厨房用纸擦干。
-
步骤4/5
点击查看大图
切2厘米宽,平铺至烤盘。烤箱预热180度,15~20分钟。
-
最后一步
点击查看大图
烤好的的豆皮放凉,加椒盐粉胡椒粉搅拌均匀。制作完成。
【制作技巧】
豆皮选厚片,更容易爆开。
烤制过程中,需观察烤盘,烤制表面焦黄即可。
【花卷爸食评】
口感焦脆,入口焦香。
减脂期小零食。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-02
豆皮锅巴的其他做法
豆皮锅巴的相关分类
豆皮锅巴的相关推荐
-
黄油饼干
19464人看过 -
低卡低脂的海带豆腐汤,排油减脂好喝不胖
5219295人看过 -
饼干
236984人看过 -
炒合菜(高纤低脂餐)
1548464人看过 -
#爱乐甜夏日轻质甜蜜#卡兹卡兹脆、低脂低卡零食——烤豆皮
13930484人看过 -
百香果小蛋糕---春季郊游必备
29874人看过 -
春季去火正当时之冬瓜肉丸汤+杂粮饭
1830045人看过 -
微波炉面包
229847人看过 -
春季上火、便秘、生疮,辅食里加点这个,立马见效!
754440人看过 -
时令春季「腌笃鲜」,这口鲜我馋了一年!#春日养生局#
122268人看过 -
#秋天的第一条挪威青花鱼#低脂烤青花鱼便当
147852人看过 -
春季润肺止咳之---三白汤
163969人看过