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最适宜的养生夏日暑饮—桂花酸梅汤

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林小欣MIA

酸梅汤是传统的消暑饮料，养生功效在于消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，常饮确可祛病除疾，保健强身，是炎热夏季不可多得的保健饮品。 时常喝一杯酸梅汤不仅可以去油解腻，美容养颜，还可以健脾开胃，提神醒脑 参与活动: #营养小食光#
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
乌梅
、
黄冰糖
、
山楂
、
洛神花
、
陈皮
、
甘草
、
桂花
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-04

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