咸蛋黄鸡翅
分享一款怪咖口味界超级超级网红,简单的让你怀疑人生的无油咸蛋黄烤鸡翅!不用油炸,拒绝致癌物质,简单快手,好吃到连手指头都不放过!
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步骤1/11
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将鸡翅前后面用刀划开口子,方便入味。
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加入腌制鸡翅的有调味料。
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把所有的调料混合均匀。封上保鲜膜冷藏腌制30分钟以上。
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腌好的鸡翅在面包糠里滚一下
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鸡翅整齐的摆在空气炸篮里。
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整齐的放到空气炸烤箱中。180度20分钟!
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烤好的鸡翅外酥里嫩。
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步骤8/11
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锅中放2汤匙油,加入咸蛋黄调味料!
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步骤9/11
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炒均匀。倒入炸好的鸡翅混合就可以吃啦!
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步骤10/11
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不用油炸,用aca空气炸烤箱替代,减少涉油,无油低脂,好吃营养健康不减分。
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最后一步
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空气炸烤箱以热风循环炸起来,做出的炸鸡翅上色均匀,而且能像油炸一般快速的锁住鸡翅中的水分。做出的鸡翅外酥里嫩,和烤箱制作完全不同!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-06
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