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蔬菜减脂沙拉

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梦乡小忆

爷们上周验血，胆固醇、甘油三酯、尿酸 …各种高，减脂势在必行。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 50克
、
全麦面包 1片
、
芝麻口味沙拉汁 适量
、
黄瓜 半根
、
包菜 半个
、
紫甘蓝 2片
、
西兰花 4小朵
、
鸡毛菜 半颗
、
樱桃萝卜 3个
、
紫薯 半个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-06

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