一步完成绿豆小米百合粥
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小暑到来，大家一起来消暑养胃吧！ 只需手动搅和20分钟哟～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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1、将100克绿豆、20粒干莲子、30片干百合洗净，倒入1升清水中浸泡9小时；（备注：泡的时间越长，煮绿豆时越容易熟，但不用可丁可卯的非泡9小时，只要早上起床就泡，晚饭时基本都可以吃了）
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步骤2/3
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2、将洗净的100克小米、15粒冰糖加入清水中，开火，用小熊电热水壶开盖手动搅煮20分钟，关火；（备注：开盖手动搅煮是为了防止糊锅，开锅搅动时偶尔会有粥喷溅出来，千万别烫伤自己）
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最后一步
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3、二人份，成品黏稠无水、甜度适中，开吃！
小贴士
做膳者，心中有爱；食膳者，定有感知。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-07
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