夏季｜神仙姜枣茶
夏天是吃姜最好的季节。 每天早晨用姜枣茶补补肠胃，这个夏天会过得比较舒服一些。 从立夏开始每天早晨喝一碗姜枣茶，一喝一身汗，一整天都活力满满的了 参与活动: #营养小食光#
-
步骤1/8
点击查看大图
01 材料准备：带皮生姜、红枣
-
步骤2/8
点击查看大图
02 在容器里放少许面粉，加入清水搅匀，把整块姜放进入泡洗10分钟，冲洗干净。
-
步骤3/8
点击查看大图
03 不要去皮，连皮一起切成3大块备用。
-
步骤4/8
点击查看大图
04 红枣洗净，剪开一半。
-
步骤5/8
点击查看大图
05 红枣和姜片一起加冷水下锅，煮开后转中火再煮10分钟左右。（可以多煮一会，然后放入保温杯，继续焖泡，可以反复冲泡几次哦）
-
步骤6/8
点击查看大图
06 适量红糖
-
步骤7/8
点击查看大图
暖和和~热腾腾的姜枣汤
-
最后一步
点击查看大图
炎热的夏日，晨起喝上一碗，一喝一身汗，没有比这更幸福的啦~
1、姜枣茶，最好上午喝完，不要超过中午。
2、姜枣茶一定要热着喝，不能喝凉的哦。
3、初夏、仲夏喝两个月，到入伏前停止。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-07
神仙姜枣茶的相关分类
神仙姜枣茶的相关推荐
-
自制蒜蓉酱
90150人看过 -
冬季暖身热茶饮，橙子姜枣茶
27188人看过 -
自制蒜蓉辣椒酱
709279人看过 -
家味儿大馅混沌
60873人看过 -
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27978434人看过 -
海鲜烩年糕
20766人看过 -
海鲜烩面
21185人看过 -
#营养小食光#缓解夏季空调病养生系「红糖姜枣茶」
283354人看过 -
排骨玉米汤
228497人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#早餐店五香茶叶蛋的秘密配方
163190人看过 -
快手糖醋排骨
2859159人看过 -
鲍鱼焖猪脚
179564人看过
