花生酪
花生素有“长生果”之称，它里面含有丰富的蛋白质，同时不饱和脂肪酸含量也很高，适量食用可以促进宝宝的大脑发育。
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步骤1/8
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清洗好的糯米用清水浸泡3小时。
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步骤2/8
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花生用温水浸泡5分钟，去衣。
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步骤3/8
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破壁机中倒入浸泡好的糯米、花生、冰糖和牛奶。
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步骤4/8
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盖上盖子，上锁。
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步骤5/8
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选择'滋补糊'功能，容量选择300毫升，按启动键。
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步骤6/8
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过一会儿花生酪就出来啦。
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步骤7/8
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把花生酪倒入碗中。
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最后一步
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一碗香味浓郁的花生酪就做完啦。
●喜欢口感稀一点的妈妈可以将花生酪用筛网过筛一遍再食用。
●家里没有破壁机的妈妈可以用辅食机代替。
●妈妈们也可以撒一些干桂花在上面，超香超好喝！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-09
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