香菇蒸鸡腿肉
之前常光顾真功夫里的套餐 其中香菇鸡腿饭吃过后一直想给家人做 香菇和鸡肉一起蒸,香味浓郁,香菇更香鸡肉爽滑。 前段时间看到妈妈冰箱里有鸡翅、鸡脯肉、鸡大腿,今天试着把它们做成不同菜谱。 香菇是常见的食用菌,可以提高机体免疫力,和胃健脾,补气益肾。香味浓郁。 猪肉不是一直贵么那就吃鸡肉吧。鸡肉热量低,好吃不胖。又不贵。鸡肉还可以滋补身体,肉质鲜美营养丰富。 简单快手菜。营养又下饭。 妈妈赞了今天的香菇片,美味停不下来。
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步骤1/9
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琵琶腿三个,洗净
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步骤2/9
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剥开去骨,取肉备用,腿肉比鸡胸肉嫩。所以不要用鸡胸肉代替。
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步骤3/9
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把去骨的鸡腿肉切块。
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步骤4/9
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把生抽 、老抽、蚝油、料酒、糖、玉米淀粉、白胡椒粉加入拌匀,盖上保鲜膜放冰箱冷藏20分钟以上。
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步骤5/9
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干香菇提前泡发好,沥干水分切片。葱姜蒜切片备用。
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步骤6/9
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上油锅爆香葱姜蒜,倒入腌制好的鸡腿肉和腌制的汁一起炒3分钟再加入香菇片炒一分钟,口味重的可以加少许盐。
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步骤7/9
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鸡腿肉块炒好后放在碗里。炒鸡腿肉时另一边上蒸锅烧开。
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步骤8/9
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大火烧开上蒸锅,转中火蒸25分钟。关火。
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最后一步
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撒上白芝麻,美味爽滑的香菇蒸鸡腿肉就可以吃了。
提前泡发干香菇。琵琶腿肉骨肉分离后腌制20分钟以上,但不可超过24小时。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-09
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