鸡刨豆腐 补钙易消化（适合月龄12+婴幼儿辅食）鸡蛋炒豆腐
很营养的一道菜，老少皆宜 ，做法也超级简单，鸡蛋加豆腐，补钙易消化，很适合辅食期的宝宝
-
步骤1/10
点击查看大图
豆腐焯水
-
步骤2/10
点击查看大图
勺子碾压碎
-
步骤3/10
点击查看大图
西兰花焯水切碎
-
步骤4/10
点击查看大图
鸡蛋两个
-
步骤5/10
点击查看大图
蛋抽打散
-
步骤6/10
点击查看大图
锅中加入适量玉米油，放入豆腐翻炒，把豆腐汁炒干
-
步骤7/10
点击查看大图
淋入鸡蛋液，翻炒均匀
-
步骤8/10
点击查看大图
加入西兰花，盐，香菇粉调味
-
步骤9/10
点击查看大图
兑少量的水，煮20-30秒
-
最后一步
点击查看大图
鸡刨豆腐完成，简单营养均衡
1.豆腐选用老豆腐，嫩豆腐太软，太碎，不适合这道菜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-11
鸡蛋炒豆腐的相关分类
鸡蛋炒豆腐的相关推荐
-
家常版红烧肉（超详细）
742306人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3256453人看过 -
#少盐饮食 轻松生活# 补钙佳品 鸡刨豆腐
179671人看过 -
#豆果10周年生日快乐#10分钟搞定家常鸡蛋炒豆腐
158983人看过 -
虾肉西兰花热汤面（适当月龄12+婴幼儿辅食）宝宝面条
366887人看过 -
鸡蛋炒豆腐
1032637人看过 -
醋溜白菜
7032925人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18360293人看过 -
煎蛋白萝卜汤 宝宝秋天喝 非常适合
1126481人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹！宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6794416人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16641609人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2667034人看过
