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黑燕麦饼干（低卡减肥零食）

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丽宝宝宝呀

减肥必备，做之前请看小贴士
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
黑燕麦 200g
、
黑全麦粉 60g
、
木糖醇 40g可用红糖代替
、
蔓越莓 60g
、
黑芝麻 30g
、
玉米油 28g
、
鸡蛋 1个
、
水 60g
烹饪步骤
小贴士

1、木糖醇可以换成红糖，黑糖，砂糖 2、面粉可以换成普通面粉 3、燕麦也可以原味的 4、油可以用一个鸡蛋来替换 5、不能吃甜可以把蔓越莓去掉

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-16

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