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【青汁客家粿】

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舞之灵小食堂

入伏后大人孩子胃口都差了些，所以要想办法做一些能引起食欲的美味，加上天气热水分流失快，有些老人就容易便秘，年轻人就容易上火，所以要多吃一些不上火能清热解暑的食物方可，最近我家就经常做这款小点心，做法也简单，全家都超级的爱吃，三两下做一盘，三伏天吃蒸合适，而且润肠通便，吃着还不但在会发胖，真好。 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑，非它莫属#
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
饼皮月饼粉 适量
、
玉米油 1大勺
、
熟笋干 适量
、
干香菇 5朵
、
五香粉 适量
、
蒜瓣 少许
、
蚝油 少许
、
生抽 适量
、
糖 少许
烹饪步骤
小贴士

蒸好的客家粿可以用保鲜膜包起来，这样吃起来也方便不会太粘手。夏天，我家时不时就做这款小点心，全家人都爱吃，既能当点心也能做主食，润肠排毒，吃多不但是会上火，特别适合三伏天吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-20

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