玫瑰银耳糖水
银耳的好处很多女士都清楚，但有关的配搭吃法却有多种，最常见的就是红枣、枸杞子，薏米、百合、粗粮、水果之类，但这儿我想分享一道简单直接，滋润香甜的另一种配搭，就是之前说到的玫瑰花，你吃过么，吃的时候直觉得时香气袅袅，提神醒脑，因夏天的炎热而带来的毛毛燥燥，立刻就让这碗玫瑰花香气的甜品给抚平了，每月吃四、五次玫瑰银耳糖水，肌肤红润细嫩，健康由内至外散发出来 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑，非它莫属#
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#夏日消暑，非它莫属# 玫瑰银耳糖水
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#夏日消暑，非它莫属# 玫瑰银耳糖水
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玫瑰银耳糖水的材料
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这个糖水是一人份量的，所以取2碗的清水就够了，小锅内放入银耳，水、红枣开始先煮
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小火把银耳煮20分钟，银耳软滑就行，这时候加入冰糖调味
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待冰糖煮至溶化后，就可以关火，这时取出干玫瑰花，撒入银耳糖水中
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把锅盖上盖子，焐3分钟左右，就可以打开盖子
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最后一步
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倒出有悠香玫瑰花味的银耳糖水，就可以吃啦，要是想吃冷的，放冰箱冰冰就OK了，每月多吃几次，您就知道它的好了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-20
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