炒三黄(韭黄炒鸡蛋黄鱼丝)
韭黄是一种普通的蔬菜,平时韭黄都是和鸡蛋一起炒。今天买菜时看见有韭黄卖,就买了一点,想起黄鱼春卷的做法,于是就有了这样的搭配。 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑,非它莫属#
-
步骤1/7
点击查看大图
韭黄洗净切成寸段,葱姜泡水备用。
-
步骤2/7
点击查看大图
黄鱼去鱼鳞内脏,洗净,片下鱼肉。
-
步骤3/7
点击查看大图
将鱼肉切丝装入小碗。
-
步骤4/7
点击查看大图
鸡蛋打散备用。
-
步骤5/7
点击查看大图
鱼肉用1克盐、2勺打散的鸡蛋、2茶匙淀粉、1勺料酒、1勺葱姜水拌匀。
-
步骤6/7
点击查看大图
起油锅(热锅冷油)至3成热,下鱼丝滑散,待鱼肉发白时盛出,锅内留余油,倒入鸡蛋液,炒至蛋液凝结时,倒入切成段的韭黄,加入盐、糖翻炒至韭黄断生,再倒入炒好的黄鱼丝拌匀。
-
最后一步
点击查看大图
起锅装盘。
韭黄易熟,在锅里不要翻炒太长时间。
买大的黄鱼容易取肉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-25
韭黄炒鸡蛋黄鱼丝的相关分类
韭黄炒鸡蛋黄鱼丝的相关推荐
-
#中小学生营养餐#超级低脂白菜豆腐汤
94592人看过 -
#洗手作羹汤#一清二白~小白菜豆腐汤
5993043人看过 -
清炒白菜
129735人看过 -
#夏天夜宵High起来!# 盐水毛豆
1412937人看过 -
传统做法·经典川菜蚂蚁上树
192787人看过 -
小白必学快手菜——蒜蓉油麦菜
3350508人看过 -
#就是红烧吃不腻!#红烧茄子
6619323人看过 -
空气炸锅版——蒜香排骨
1451526人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#加拿大北极虾白菜豆腐汤
146632人看过 -
尖椒干豆腐
916131人看过 -
芹菜炒香干#父亲节,给老爸做道菜#
1576634人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32600264人看过