消脂度夏汤:冬瓜海米汤
夏天到了，天热胃口不好的时候，来一碗冬瓜海米汤，饱腹减肥还消暑，一举三得！
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步骤1/6
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冬瓜切片
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步骤2/6
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我用的是干裙带菜，一丁点泡发后就一大碟。汤里裙带菜是用来提鲜的，所以不需要加很多，一点点就好。
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步骤3/6
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干虾米，我用的是岛里自己加工的大虾米，其实金钩海米会更鲜。
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步骤4/6
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锅里加水，把裙带菜，海米，冬瓜一起放进去煮，加盐。
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步骤5/6
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冬瓜煮熟后关火再调味，盐，鸡精，胡椒粉，醋看着加就行了，最后加一点点醋，然后就可以开吃了。不爱吃素的加点午餐肉进去味道也很美。
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最后一步
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最后一步，用冬瓜皮煮水喝，又是一道夏季清凉饮。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-25
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