笋干虾仁炒丝瓜
-
步骤1/7
点击查看大图
笋干用水浸泡，然后用手撕开，一分为二，用剪刀剪断，大蒜头拍好，也可以不放，喜欢大蒜头的味道建议放。
-
步骤2/7
点击查看大图
沼虾是买来分袋冷冻在冰箱，拿出一小包，解冻，剥虾肉，虾头里的膏也留着，不喜欢的可以不要，留着的话等下汤不会很清爽，但味道会好一些。
-
步骤3/7
点击查看大图
丝瓜处理好。
-
步骤4/7
点击查看大图
炒菜顺序是关键，先放大蒜头和笋干，油里过下更好吃，不要放盐，笋干本身有点咸。
-
步骤5/7
点击查看大图
然后放虾肉炒，炒至变色放丝瓜。
-
步骤6/7
点击查看大图
放入丝瓜，炒至丝瓜变软，放水。
-
最后一步
点击查看大图
水开后调味，基本可以啥都不放，可以稍微加点糖，丝瓜熟的快，稍微等会即可出锅。今天味道还行。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-27
笋干虾仁炒丝瓜的其他做法
笋干虾仁炒丝瓜的相关分类
笋干虾仁炒丝瓜的相关推荐
-
红烧牛肉
980477人看过 -
#父亲节，给老爸做道菜#银鱼干炒花生
265012人看过 -
梅菜扣肉
12460633人看过 -
#年在一起 鲜才够味#年夜菜虾仁西兰花❤️清淡营养
193184人看过 -
尖椒炒银鱼干
219699人看过 -
秋冬季润肺营养汤～白萝卜排骨汤
184967人看过 -
蒜炒银鱼干
2009人看过 -
复刻版胖哥俩
365517人看过 -
干烤淡菜
51162人看过 -
#资深营养师#秋后进补冬瓜排骨汤
2980803人看过 -
霉千张蒸肉饼
15850人看过 -
开胃消食的萝卜醋溜鱼
155862人看过
