美味胶原蛋白(红烧猪蹄)
猪蹄,含有丰富的胶原蛋白。红烧最美味。不管是川菜,沪菜,江南,粤菜都有各种做法,今天做一道口感油而不腻的自创红烧。
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步骤1/13
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猪蹄洗净,剁细。用腌制配料腌制1小时,保鲜膜封好,放冰箱冷藏
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步骤2/13
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水烧开,把腌制好的猪蹄下锅焯水。
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步骤3/13
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泡沫去掉,捞起来备用
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步骤4/13
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准备红烧配料
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步骤5/13
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红烧调料
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步骤6/13
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锅里少许色拉油
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步骤7/13
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油温6成,小火,冰糖融化
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步骤8/13
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猪蹄倒进去翻炒(小火),上色后
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步骤9/13
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把红烧配料放进去
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步骤10/13
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调料倒进去,加水(淹没猪蹄)
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步骤11/13
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中火煮,1个小时以上,注意别把水烧干了
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步骤12/13
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最后大火收汁
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最后一步
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装盘,看着口水都流下来了。不写了,我要去啃了
有点甜,有点咸,有点辣。就是好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-28
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