快手煎鸡腿
-
步骤1/8
点击查看大图
鸡腿去骨
-
步骤2/8
点击查看大图
放入适量葱,姜,蒜,小米椒,生抽,料酒,蚝油,盐,糖,
-
步骤3/8
点击查看大图
用手按摩抓匀
-
步骤4/8
点击查看大图
封上保险膜,放冰箱冷藏,时间越久越入味儿
-
步骤5/8
点击查看大图
腌好去掉腌料直接放锅煎,可以微微放点油
-
步骤6/8
点击查看大图
煎大概10分钟左右即可,中途翻面
-
步骤7/8
点击查看大图
因为腌制入味了,味也足,什么都不用再放了,直接装盘吃就可以了
-
最后一步
点击查看大图
配上莲子绿豆小米粥,很好的夏日减肥配餐
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-28
快手煎鸡腿的相关分类
快手煎鸡腿的相关推荐
-
#养生打卡#家常肉沫豆腐
222289人看过 -
爆炒猪肝
6330110人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」# 南风肉和甜豆
44796人看过 -
#春天肉菜这样吃#黯然销魂洋葱黑胡椒汁牛肉炒饭
582118人看过 -
香菇鸡腿焖饭(懒人必备)
159163人看过 -
鸡丁
299239人看过 -
這是我最喜歡的生煎饅頭⋯⋯
161974人看过 -
高度还原版–周黑鸭
3373236人看过 -
当季美食,错过要等一整年。酸甜爽脆腌泡三华(月)李子
167155人看过 -
奥尔良琵琶腿
175378人看过 -
教你做肥而不腻入口即化的香辣猪蹄
1691746人看过 -
西红柿
22194人看过