南瓜小米绿豆粥
浏览 2.9万 · 收藏 109 · 学做 3
将做法保存到手机
南瓜小米粥比较适合于一些脾胃虚弱，身体免疫力下降，肠胃功能紊乱的人群。每天适当的喝点南瓜小米粥，可以健脾和胃，补气养血，有利于身体的健康，
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
所有食材淘洗干净，南瓜切块。
-
步骤2/4
点击查看大图
放入电饭锅，加四碗水。（这是四个人的量）。开启煮粥键。
-
步骤3/4
点击查看大图
叮～，香喷喷的南瓜粥煮好了。
-
最后一步
点击查看大图
搭配上韭菜盒子，一顿早餐就完成了。
小贴士
南瓜一定要选用老南瓜，比较软糯香甜，加几颗红枣，可以补气血。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-31
换个做法
南瓜小米绿豆粥的相关分类
南瓜小米绿豆粥的相关推荐
-
金玉满堂
30278人看过 -
芦笋三文鱼（空气炸锅版）
725217人看过 -
#我要上首焦#【蔬菜丸子】
673779人看过 -
补气血---五红汤
1552073人看过 -
盐焗猪肝
38981人看过 -
发面葱花饼 柔软多层饼
128406人看过 -
#打工人的健康餐#快乐减脂‼️虾仁蔬菜沙拉清爽又好吃
267262人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#老北京炸酱面
16708430人看过 -
#换着花样吃早餐#健康低脂的粗粮蒸菜
2204678人看过 -
苹果橙水果茶
54814人看过 -
牛肉包子-早点摊奇迹,老板外卖100个
2195132人看过 -
五香卤猪肝
1037426人看过
