懒人营养拌饭
宝宝吃剩下的辅食再度利用,简单的一餐,既省事,又营养均衡
-
步骤1/6
点击查看大图
把藕,胡萝卜切丁备用,玉米剥粒清水煮熟红肠切丁备用。因为我们家宝宝在吃辅食刚好今天吃了这些,我就用这些剩下的菜了,也可根据个人喜好加配菜。
-
步骤2/6
点击查看大图
热锅放油,鸡蛋炒香。
-
步骤3/6
点击查看大图
倒入准备好的配菜,加盐,蚝油翻炒均匀
-
步骤4/6
点击查看大图
接着加入红肠,因为红肠本身有味道,所以可以后面放,再放生抽和老干妈,可放可不放,如果不喜欢可以省略这一步
-
步骤5/6
点击查看大图
最后再把米饭挑松,倒入做好的菜搅拌均匀即可
-
最后一步
点击查看大图
宝宝还剩下了点西蓝花,焯水做成了凉拌,一道简单又营养的懒人拌饭就完成了。
也可以在饭里加点猪油,会更香哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-01
拌饭的其他做法
-
#享“瘦”人生 热辣滚烫#上班族必备营养午餐/杂粮鸡肉拌饭
-
#挪威青花鱼健康新食尚#挪威青花鱼烤鱼拌饭让舌尖回味
-
#春日露营#香辣田螺
-
简单美味的快手芝麻海苔午餐肉拌饭#女神野餐记#
-
蟹柳牛油果拌饭
-
减重西葫芦鸡肉拌饭❗️低卡减脂午餐
拌饭的相关分类
拌饭的相关推荐
-
每天吃个快手减脂早餐饼:生菜虾滑鸡蛋饼
9779人看过 -
口水鸡
19355927人看过 -
#夏日多巴胺饮品#补血养颜,红豆汤
174362人看过 -
蒜泥生菜
646112人看过 -
#换着花样吃早餐#生菜鸡蛋饼
177953人看过 -
【简易版】奶香玉米饼
1111402人看过 -
香葱猪肉小笼包
3735964人看过 -
白灼生菜
1503597人看过 -
冬瓜虾球豆腐蛋丝汤 (减脂餐)
21357人看过 -
#中秋宴,名厨味#五花肉炒西兰花
900509人看过 -
减脂快手早餐#生菜鸡蛋饼
29043人看过 -
#精品菜谱挑战赛#菠萝咕咾肉
16847686人看过