冬季的营养素汤：海带豆腐汤
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烹饪步骤
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步骤1/4
冻豆腐块挤干水份，海带结洗净，蘑菇洗净撕成小片
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步骤2/4
锅中油烧热后，放入冻豆腐，略煎一会
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步骤3/4
煎至豆腐表面有些发黄后，倒入水、海带结、姜葱片
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最后一步
煮至水开后，转小火煮30分钟，煮至一半时将蘑菇倒入一起煮，出锅前撒盐即可
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2008-11-07
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