紫甘蓝全麦鸡蛋饼
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适合早晨快手早餐 营养又健康,紫甘蓝防癌抗衰老,全麦膳食纤维高,热量低,少油,健康的饼饼...
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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紫甘蓝很美丽,几片洗好
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步骤2/4
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料理机打好葱和紫甘蓝放到搅拌好的蛋液中
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步骤3/4
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加入全麦粉,搅拌均匀,略稀一点可加点水
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最后一步
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不粘锅薄片烙熟即可
小贴士
饼摊的薄一点儿好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-03
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