肉丝炒洋葱
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洋葱对老人吃后软化血管，对高血压病人好处多多，多吃没坏处
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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备好一个洋葱，和肉
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步骤2/3
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洋葱和肉都切成丝
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最后一步
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锅内放入适量油，油热后把肉丝放入锅中翻炒均匀放入洋葱快速翻炒均匀放入少许生抽炒匀即可食用
小贴士
这是一道非常棒的下饭菜，对血压高病人非常️好处的，可以软化血管
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-06
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