自制黄飞红“麻辣花生”
黄飞红是我最喜欢的零食,既能满足口腹之欲,又能控制卡路里。 我自己做的这个是用烤箱慢慢烘烤的,如果等不急,建议用油炸也行。我是觉得油炸的太油了,不好控制卡路里。有时间还是试试慢慢烘烤的哦。 总是听说花生皮各种好处,所以我就尽量没去皮,保留了红皮。如果不喜欢的话,烤之前,花生泡好之后,可以慢慢把皮去掉,泡过之后,很容易。
-
步骤1/8
点击查看大图
主要调料
-
步骤2/8
点击查看大图
花生直接倒入小锅里
-
步骤3/8
点击查看大图
把所有调料也倒入小锅,并加水。水要没过花生,多一点也没关系。我大概加了1斤半水,750g左右吧。
-
步骤4/8
点击查看大图
煤气加热,煮沸
-
步骤5/8
点击查看大图
煮沸后停火,就这样泡着。泡1个小时,可以尝一尝,看花生有没有入味。没有入味就再多泡一会。反正以入味为准吧。我泡了1小时,就很入味了。其实煮煮也很好吃,忍不住吃了好几个。
-
步骤6/8
点击查看大图
泡好后,直接捞出,放在铺有隔油纸的烤盘上。尽量平铺。连着大料一起捞哦。
-
步骤7/8
点击查看大图
风炉烤箱,100-120度,先烤60分钟,看看成色,翻一翻,接着烤,我是慢慢烘干,用了将近4个小时。快烤好时,轻轻刷一层油,很少就行。
-
最后一步
点击查看大图
好在结果还不错。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-08
麻辣花生的其他做法
-
#一口新年味,全家享佳味#春节下酒菜:麻辣花生(酒鬼花生)
-
麻辣花生月饼,无糖浆和枧水,真正的低糖低油
-
盐焗五香花生米|麻辣花生米
-
#童年不同样,美食有花样#麻辣花生米
-
#名厨汁味,圆中秋美味# 麻辣花生肉松月饼
-
不用油炸也能做的[麻辣花生米]
麻辣花生的相关分类
麻辣花生的相关推荐
-
番茄烩豆腐
83109人看过 -
美味营养素锅烙
119651人看过 -
打工人必学-高蛋白黑鳕鱼芝士烘蛋❗️ #极地鲜味厨艺大比拼#
121788人看过 -
麻辣花生仁
31995人看过 -
#非你莫“薯”挑战赛#炸薯条
39511人看过 -
#嗨fun暑假#驴打滚儿
156307人看过 -
抹茶驴打滚
21352人看过 -
炸薯条
2006558人看过 -
炝拌干豆腐
11035人看过 -
#我心中的冬日限定#金汁土豆泥
155931人看过 -
麻辣花生米
32817人看过 -
#美味开学季#糖醋野生大鲫鱼
149473人看过