烤鸡腿
最近全家减肥，鸡腿比鸡胸好吃许多。
-
步骤1/4
点击查看大图
大鸡腿泡在水里去血水。
-
步骤2/4
点击查看大图
在鸡腿上划几刀方便烤熟，加生抽、老抽、盐、料酒、烧烤酱、大葱、洋葱腌制30分钟。能提前一晚腌制最好
-
步骤3/4
点击查看大图
洋葱、大葱、南瓜切一下铺在烤盘底下。也可以选择自己爱吃的其他蔬菜铺在底下，根茎类的优先。
-
最后一步
点击查看大图
把腌制好的鸡腿和腌制的料汁一起放到铺好的底上，进烤箱200度25分钟。快好的时候提前七八分钟开烤箱给鸡腿翻个面烤。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-11
烤鸡腿的其他做法
-
蒜香烤鸡腿--空气炸锅美食
-
#美味开学季#蜜汁烤鸡腿肉
-
好吃又简单的空气炸锅版烤鸡腿，香酥又多汁。
-
#解腻开胃就吃它#空气炸锅烤鸡腿肉
-
#嗨fun暑假#姜黄烤鸡腿
-
#金龙鱼橄调-橄想橄做#酥皮芝士蜂蜜烤鸡腿
烤鸡腿的相关分类
烤鸡腿的相关推荐
-
#家乡年味 鲜才够味#面筋塞肉炖白菜
180140人看过 -
烤鸡腿
224644人看过 -
火山烤肠～烤箱版
63737人看过 -
烤箱版香辣烤肠
552548人看过 -
简单的蒜香排骨（空气炸锅/烤箱版）
1152889人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#辣炒平菇
153685人看过 -
肉沫炖蛋
858730人看过 -
减肥餐番茄豆腐嫩鱼煲
262878人看过 -
烤红薯（烤箱版）
4786800人看过 -
冬笋炒肉片
14475人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#双菇烩冬笋
190582人看过 -
烤箱版~蒜香排骨
446413人看过
