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红糖糯米贝贝瓜

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巧克力蕊

南瓜这种果蔬对我们来说并不陌生 但是有一种南瓜 一上市就创造了很好的销量 果蔬界的网红——贝贝南瓜
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30~60分钟   |   切墩(初级)
贝贝瓜 1个
、
红糖 适量
、
糯米 适量
、
红枣 若干颗
、
葡萄干 若干
、
蔓越莓 若干
、
红豆 适量
、
薏米 适量
烹饪步骤
小贴士

贝贝瓜还可以做好多东西 婴幼儿辅食：无论蒸还是做成南瓜泥，口感甜糯小朋友爱吃 • 老人：替代精致淀粉的粗粮，低糖、富含纤维和维生素 • 孕妇/减肥替餐：低糖、富含营养

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-15

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