低卡低脂海苔鸡肉卷
减肥的仙女们如果嘴馋想吃肉，可以试试哦
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步骤1/6
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鸡胸肉➕胡萝卜➕西蓝花➕大葱切小块放入绞肉机绞碎
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步骤2/6
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放入植物油➕蚝油➕鸡精➕胡椒粉➕盐➕料酒搅拌均匀
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步骤3/6
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干的话分次➕水，每次搅拌均匀再➕下次
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步骤4/6
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鸡肉放在海苔上卷起来
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步骤5/6
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放锅中煎熟
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最后一步
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超级好吃哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-17
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