秋日滋补之鲍鱼、海参、香菇焖鸡翅
-
步骤1/12
点击查看大图
鸡翅冷水下锅,开锅后煮一分钟捞出放到凉水里洗一下。
-
步骤2/12
点击查看大图
香菇在做菜前两个小时用温水泡上
-
步骤3/12
点击查看大图
擦干水分
-
步骤4/12
点击查看大图
锅里放少一点油大火煎,取焦香味。反正面各一分钟就行。
-
步骤5/12
点击查看大图
鲍鱼汁和瑶柱鲍汁各一勺
-
步骤6/12
点击查看大图
调好的汁倒在煎鸡翅的锅里翻炒30秒后把泡好的香菇连同水一起倒入锅中。(炒汁的时候怕糊锅就没照相)
-
步骤7/12
点击查看大图
海参切段
-
步骤8/12
点击查看大图
烧开后盖盖儿中小火焖煮5分钟
-
步骤9/12
点击查看大图
焖制中
-
步骤10/12
点击查看大图
准备鲍鱼
-
步骤11/12
点击查看大图
鲍鱼和海参倒入锅中,加入两克盐,大火烧制汤汁浓稠,出锅
-
最后一步
点击查看大图
因为汤汁要配米饭,所以成品放在盆中。
此道菜营养丰富,少油,少盐,汤汁浓稠,咸鲜适中,制作简单,老人小孩都爱吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-18
秋日滋补之鲍鱼、海参、香菇焖鸡翅的相关分类
秋日滋补之鲍鱼、海参、香菇焖鸡翅的相关推荐
-
#花10分钟,做一道菜!# 卤茶叶蛋
3586895人看过 -
小炒茄子最省油的茄子做法!健康营养
98975人看过 -
日式肥牛饭
13327584人看过 -
洋葱炒香菇
3510714人看过 -
奶香蛋挞
72515619人看过 -
酱炖土豆鸡块
29290人看过 -
蒸口蘑(好吃又低脂|健康蒸起来)
108751人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#巴沙鱼蕃茄浓汤
106583人看过 -
年宴经典压轴汤【鲜掉眉毛的海参口蘑土鸡汤】
1039785人看过 -
#时令蔬菜最养人#十分钟快手小炒西芹百合
127501人看过 -
排骨土豆豆角焖面~附手擀面方法
2654269人看过 -
#秋天怎么吃#沙参玉竹鸽子汤
184571人看过