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秋葵炒虾仁

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fengquli886

秋葵富含多种维生素 这个季节吃很好的 虾仁补充蛋白质 两个一起炒 营养全面了 哈哈 配一碗米饭 一天能量都够了
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10分钟左右   |   切墩(初级)
秋葵 250克
、
虾仁 100克
、
耗油 一勺
、
生抽 一勺
、
盐 适量
、
糖 少许
、
蒜 3瓣
、
姜 两片
烹饪步骤
小贴士

这道菜非常简单易做 大家可以试试看 秋葵选择颜色浅 短一点的比较嫩 颜色深的就会老一点 炒的时间稍微加长一点

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-20

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