莲藕炒荷兰豆
浏览 2.6万 · 收藏 95
将做法保存到手机
吃莲藕润肺养胃，荷兰豆含有丰富的维生素，粗纤维
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
准备好食材备用
-
步骤2/3
点击查看大图
把食材焯水过凉
-
最后一步
点击查看大图
鸡蛋打散后，锅中放油，油热后放小香葱，把鸡蛋用油炒一下，盛出来，锅中倒入适量油，把食材倒入锅中爆炒把炒好的鸡蛋倒入翻炒均匀放盐和鸡精搅拌均匀即可食用
小贴士
莲藕和荷兰豆不要焯过火，脆的最佳
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-20
换个做法
莲藕炒荷兰豆的相关分类
莲藕炒荷兰豆的相关推荐
-
青椒牛肉丝
1317434人看过 -
虾仁菌菇豆腐汤，鲜掉眉毛的好喝 #一蔬一饭皆告白#
615088人看过 -
红烧臭鳜鱼
3332500人看过 -
菜饭
360845人看过 -
虾仁玉米水饺
155429人看过 -
#童年不同样，美食有花样#河南蒸卤面/蒸面条
4643072人看过 -
蛋黄酱
92133人看过 -
#味达美年味小馆#凉拌牛肉
244366人看过 -
自制照烧鸡腿饭好吃到舔碗‼️简单零失败
1734203人看过 -
盐焗鸡中翅
113155人看过 -
干锅包菜
186480人看过 -
茶树菇炒腊肉
117990人看过
