鲜嫩酥脆—空气炸鸡翅
一直很馋麦当劳的炸鸡翅,但是油炸的东西热量太高了,不敢下手。自从有了空气炸锅,就变着法的做各种健康的食品,这不,这道空气炸鸡翅,既满足味蕾,又可以享受健康,一举两得,嘻嘻。有条件的小可爱们快去试试吧~
-
步骤1/15
点击查看大图
鸡翅两面各横划两刀。
-
步骤2/15
点击查看大图
加入剁碎的蒜末。
-
步骤3/15
点击查看大图
三勺生抽
-
步骤4/15
点击查看大图
1勺蚝油
-
步骤5/15
点击查看大图
两勺料酒
-
步骤6/15
点击查看大图
一小勺盐
-
步骤7/15
点击查看大图
适量椒盐
-
步骤8/15
点击查看大图
抓拌均匀。
-
步骤9/15
点击查看大图
再加入两勺糖,腌制一个半小时。
-
步骤10/15
点击查看大图
腌制好的鸡翅两面裹上炸粉。(我是去外面买的炸粉。)
-
步骤11/15
点击查看大图
平铺在空气炸锅上。
-
步骤12/15
点击查看大图
180℃,炸20分钟。
-
步骤13/15
点击查看大图
然后再翻面再炸5分钟。
-
步骤14/15
点击查看大图
就可以夹出来享用啦~
-
最后一步
点击查看大图
外酥里嫩,超好吃!
①放入空气炸锅的时候一定要平铺,这样每一个鸡翅才会均匀受热。
②裹炸粉不要太厚(不然炸出来有些地方会有一层白白的粉),裹完后抖一抖,抖去多于的散粉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-24
空气炸鸡翅的相关分类
空气炸鸡翅的相关推荐
-
东坡肉
13020人看过 -
锦上添花,年夜菜
119367人看过 -
空气炸锅新手的傻瓜炸鸡翅
45500人看过 -
西式料理-奶油白汁龙虾伊面(龙虾意面)
660480人看过 -
空气炸锅吃炸鸡翅
119848人看过 -
蒜蓉粉丝蒸龙虾
832802人看过 -
板栗烧鸡
15451162人看过 -
#肉食主义狂欢#经典川菜东坡肘子,色泽红亮,肥而不腻
336433人看过 -
#秋天怎么吃#五香茶叶蛋
1850985人看过 -
#母婴大咖#可可黑麦华夫饼
1290263人看过 -
热香饼
13075人看过 -
东坡肘子
533449人看过