清蒸鸡胸秋葵卷儿
健康低脂 无负担 颜值超高
-
步骤1/5
点击查看大图
鸡胸打成这样的泥就好了,越细腻越好。胡萝卜稍有颗粒感。
-
步骤2/5
点击查看大图
胡萝卜,鸡胸,葱姜,鸡蛋以及所有调味料一起搅拌均匀。
-
步骤3/5
点击查看大图
豆皮炒一下热水,变软,然后擦干水份,先均匀涂抹拌好的肉馅,尾端边留2指宽不用涂抹,最后把秋葵去头尾摆最外侧,卷起就可以了。
-
步骤4/5
点击查看大图
卷的时候要卷的紧一些,上锅蒸20分钟就好了。
-
最后一步
点击查看大图
蒸出来特别漂亮。可以调个碗汁活着勾芡都可以。
卷紧实,肉泥涂抹薄厚一致。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-25
清蒸鸡胸豆皮秋葵卷的其他做法
清蒸鸡胸豆皮秋葵卷的相关分类
清蒸鸡胸豆皮秋葵卷的相关推荐
-
极鲜版芹菜蘑菇炒肉
91244人看过 -
空气炸锅版少油健康薯条
83960人看过 -
自制宝宝午餐肉★无添加剂
907286人看过 -
自制午餐肉
1087933人看过 -
#非你莫“薯”挑战赛#空气炸锅版快手薯条
128559人看过 -
蘑菇炒肉,美味家常!
298020人看过 -
#春天的鲜味#油焖茭白
137968人看过 -
空气炸锅版薯条
342361人看过 -
#法式面包#经典老式法式小餐包/面包发酵的魔法
324724人看过 -
叉烧饭
262674人看过 -
簡易版煎焗叉燒
203241人看过 -
蜜汁叉烧
1366104人看过