南瓜米糊
休息在家,喜欢倒腾嘻嘻!今天翻出冰箱里的库存南瓜,用Beko倍科破壁机B3做杯南瓜米糊敲好吃哦! 南瓜含有淀粉,蛋白质,胡萝卜素,维生素B,维生素C和钙,磷等成分,营养丰富!而糯米对人体的保健作用特别明显!
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步骤1/9
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准备食材:南瓜200克,大米50克,糯米30克,过滤水少许
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步骤2/9
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先将南瓜切块,洗干净,沥干水分。 糯米大米淘洗干净。 将全部食材放入破壁机里,加入过滤水
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步骤3/9
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将杯盖卡扣好额!否则破壁机是不会工作的!设计很人性化!考虑周全!
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步骤4/9
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接通电源,轻按热饮,选择米糊香滑功能 ,轻按启动键,破壁机马上开始卖力的搅打起来了。。。。
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步骤5/9
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观察它的变化,慢慢的加热搅打加热搅打
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步骤6/9
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一步步的变得越来越细腻!好神奇!这破壁机也太强大了吧!
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步骤7/9
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待嘀嘀声。。。南瓜米糊到入杯中,呀塞!好细腻!如丝般柔滑啊!简直完美
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步骤8/9
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一碗南瓜米糊暖暖的下肚哈哈。。。。光盘啦,敲好喝又养胃
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最后一步
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倍科破壁机功能强大啊!而且超级实用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-02
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