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阿胶乌鸡汤：简单又滋补！

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LIU.LIAN榴莲

哈喽～我是爱养生、爱美食的榴莲。 因为自己一到冬天就会手脚冰凉，所以在冬天我经常会煲个养生汤补身体。 阿胶、和乌鸡都是营养价值非常高的食物，有提高免疫力、补血的功效。需要滋补的女性朋友，阿胶乌鸡汤是很好的食补。 下面分享给大家制作方法～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
乌鸡 半只
、
瘦肉 250克
、
阿胶片 18克
、
红枣 10克
、
桂圆 10克
、
生姜 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

鸡肉和瘦肉：具体用量可以根据人数来定 阿胶片：一定要用含驴皮纯度高的好阿胶片 我用的是福牌精胶～ 阿胶乌鸡汤比较滋补，小心上火哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-06

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