葱油鸡汁苦瓜
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苦瓜一般人群均可以食用。苦瓜是常见的食材,苦瓜炒蛋、苦瓜炒肉等小菜也是人们餐桌上常见的菜肴。由于苦瓜富含纤维素、多种维生素和矿物元素,进食后对人体健康大有裨益,一般人群均可食用苦瓜。而且苦瓜味道独特,是不少人钟爱的食材之一。 这道葱油苦瓜味道鲜美,口感独特。 参与活动: #免费申领|用最鲜鸡汁解锁花式健康快手菜!#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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苦瓜洗净刮薄片状
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步骤2/5
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放入盆中
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步骤3/5
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加所有调料搅拌均匀就可以了
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步骤4/5
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成品图
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最后一步
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成品图片
小贴士
1.所有调料根据自己的喜好加减
2.喜欢辣的可以加少许辣油味道更好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-07
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