雪燕桃胶皀角米羹
雪燕桃胶皀角米羹 有安心益气、养心通脉、通肠道的作用。桃胶皂角米雪燕是含有多种营养的食品,它能有效补充人体所需的胶原蛋白,达到紧致肌肤的效果,能使肌肤光滑嫩滑。而且能有效调节人体各器官,具有安心益气、养心通脉、通肠道的作用。 桃胶具有一定的养颜作用,可用于清血降脂、排毒润肤。还能有效补水保湿,润肠通便,具有一定的减肥效果 参与活动: #入秋滋补正当时#
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/10
点击查看大图
桃胶、雪燕、皀角米泡水12个小时
-
步骤3/10
点击查看大图
泡6个小时后换一次水,把杂质去除
-
步骤4/10
点击查看大图
泡好的成品
-
步骤5/10
点击查看大图
红枣去核
-
步骤6/10
点击查看大图
桃胶、皀米角、红枣、冰糖加入少许水放入炖锅
-
步骤7/10
点击查看大图
炖锅选甜品,时间约二小时可以了
-
步骤8/10
点击查看大图
1小时后在加入雪燕,这样炖出来雪燕就不会化水了
-
步骤9/10
点击查看大图
2小时后,炖好搅拌下,就可以喝了
-
最后一步
点击查看大图
满满的胶原蛋白!
炖好后可以加上牛奶或者椰奶都是可以滴!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-13
#入秋滋补正当时#雪燕桃胶皀角米羹的其他做法
#入秋滋补正当时#雪燕桃胶皀角米羹的相关分类
#入秋滋补正当时#雪燕桃胶皀角米羹的相关推荐
-
菜干猪骨汤
65905人看过 -
白菜干煲猪骨汤
185057人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#丝瓜炒蛋
653032人看过 -
#夏日开胃餐#自制冰红茶
4341485人看过 -
冬至吃饺子~芹菜肉水饺
585532人看过 -
番薯糖水
53692人看过 -
自制芒果西米露
141975人看过 -
#唯有美食最粽要#乳酸菌芒果千层糕
160039人看过 -
粉果~改良版
77942人看过 -
超级下饭菜【咸鱼茄子煲】
3309560人看过 -
菠菜猪肝汤
3085445人看过 -
一口菠菜蛋,秒回外婆家
14805人看过