营养汤圆
为了早晨能及时吃到营养汤圆,头天晚上九点多把银耳大枣放入砂锅煲汤,第二天烧开就可以煮汤圆了。节省时间还有营养。
-
步骤1/5
点击查看大图
清洗干净的银耳大枣放入砂锅大火烧开,然后转入小火慢煲。半小时后放入南瓜(未拍照)再煲十多分钟关火
-
步骤2/5
点击查看大图
今早准备的鸭梨
-
步骤3/5
点击查看大图
枸杞
-
步骤4/5
点击查看大图
即食燕麦片
-
最后一步
点击查看大图
早起砂锅汤烧开放入汤圆鸭梨煮熟,在放入枸杞。然后盛到装有燕麦片的碗里即可。一道营养简单的汤圆来问候浏览的你!多谢关注哦!
这是两人的早餐,可根据实际情况增减!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-14
汤圆的相关分类
汤圆的相关推荐
-
冬日暖暖哒萝卜丸子汤
113631人看过 -
葱香鸡蛋煎饼
94102人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1533001人看过 -
炒拉条子加料海鲜升级版炒面蔬菜手工拉面面条
129779人看过 -
#好吃不上火#青萝卜丸子粉丝汤
1487122人看过 -
虎皮蛋红烧肉「厨娘物语」
2077795人看过 -
土豆烧鸡腿肉
4214643人看过 -
羊肉汤
483551人看过 -
#吃出健康,解决假胖#肉末茄丁,拌面条吃美滴很
170860人看过 -
白菜油豆腐
60926人看过 -
美容养生红豆粥
99275人看过 -
玉米粥
35352人看过